Johanna Hjulfors - Personlig tränare

Stacks Image 294

Kickstart

Kom igång med träning och sunda matvanor!

Vi börjar med att du fyller i en matdagbok under några dagar samt ett frågeformulär där dina behov, mål och förutsättningar framkommer. Utgående från denna information gör jag upp ett individuellt kost- och träningsupplägg.

Kickstart-paketet innehåller:
  • fyra träffar
  • träningsprogram
  • analys av matdagbok
  • kostprogram och kostrådgivning
  • kroppsmått
  • styrketest


2 månader - från 350 €
Kickstarta tillsammans två personer - 2 månader från 500 €
Alla paket är personligt anpassade och kan därför variera i pris.